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	<title>Dieta equilibrada</title>
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	<pubDate>Sat, 07 Jun 2008 14:50:53 +0000</pubDate>
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		<title>Dieta; Confissão de Augsburgo</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Jun 2008 14:50:53 +0000</pubDate>
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A confissão de Augsburgo, em Latim Confessio Augustana, é um documento central na reforma de Lutero, que foi uma reação à Igreja Católica. Foi apresentado na Dieta de Augsburgo de 1530.

No dia 21 de Janeiro de 1530, o Imperador Carlos V convocou uma dieta imperial a reunir-se em Abril seguinte, em Augsburgo, Alemanha. Ele desejava [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
A <b>confissão de Augsburgo</b>, em Latim <b>Confessio Augustana</b>, é um documento central na reforma de Lutero, que foi uma reação à Igreja Católica. Foi apresentado na Dieta de Augsburgo de 1530.
</p>
<p>No dia 21 de Janeiro de 1530, o Imperador Carlos V convocou uma dieta imperial a reunir-se em Abril seguinte, em Augsburgo, Alemanha. Ele desejava ter uma frente unida nas suas operações militares contra os turcos, e isso parecia exigir um fim na desunião religiosa que tinha sido introduzida como resultado da Reforma. Conseqüentemente, convidou os príncipes e representantes das cidades livres do Império para discutir as diferenças religiosas na futura dieta, na esperança de superá-las e restaurar a unidade. De acordo com o convite, o Eleitor da Saxônia pediu aos seus teólogos em Wittenberg que preparassem um relato sobre as crenças e práticas nas igrejas da sua terra. Uma vez que uma exposição de doutrinas, conhecida com o nome de Artigos de Schwabach, tinha sido preparada no verão de 1529, tudo o que parecia ser necessário agora era uma exposição adicional a respeito das mudanças práticas introduzidas nas igrejas da Saxônia. Tal exposição foi, por isso, preparada por teólogos de Wittenberg e, visto que foi aprovada num encontro em Torgau, no fim de março de 1530, é chamada comumente de Artigos de Torgau.
</p>
<p>Juntamente com outros documentos, os Artigos de Schwabach e Torgau foram levados para Augsburgo. Lá foi decidido fazer uma declaração luterana conjunta em vez de uma simples declaração saxônica, a explanação a ser apresentada ao Imperador. Circunstâncias também exigiram que se deixasse claro na declaração que os luteranos não fossem reunidos ao acaso com os demais oponentes de Roma. Outras considerações indicaram que seria desejável enfatizar mais a harmonia com Roma do que as diferenças. Todos estes fatores contribuiram para determinar as características do documento que estava sendo preparado por Felipe Melanchthon. Os Artigos de Schwabach tornaram-se a base para a primeira parte do que veio a ser chamado de Confissão de Augsburgo, e os Artigos de Torgau tornaram-se a sua segunda parte. Lutero, que não estava presente em Augsburgo, foi consultado por correspondência, mas as emendas e revisões continuaram sendo feitas até a véspera da <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="apresentação">apresentação</a> formal ao imperador, em 25 de Junho de 1530. Assinada por sete príncipes e pelos representantes de duas cidades livres, a Confissão imediatamente adquiriu importância peculiar como uma declaração pública de fé.
</p>
<p>Dois dias após a apresentação da Confissão de Augsburgo, os representantes católicos resolveram preparar uma refutação ao documento luterano, a <i>Confutatio Pontificia</i> (Confutação). Ela foi lida na Dieta em 3 de Agosto. O Imperador exigiu que os luteranos admitissem que sua Confissão havia sido refutada. A reação luterana surgiu na forma da <i>Apologia da Confissão de Augsburgo</i>, que estava pronta para ser apresentada em 22 de Setembro, mas foi rejeitada pelo Imperador.
</p>
<p>A <i>Apologia</i> foi publicada por Felipe Melanchton no fim de maio de 1531. Tornou-se confissão de fé oficial quando foi assinada, juntamente com a Confissão de Augsburgo, em Esmalcalde, em 1537.</p>
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		<title>Dieta equilibrada; Dieta de Atkins</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Jun 2008 14:10:56 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Dieta de Atkins]]></category>

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		<description><![CDATA[
O cardiologista Robert Atkins (1930-2003) tornou-se conhecido pela dieta que desenvolveu, a Estratégia Nutricional Atkins, também conhecida como Dieta de Atkins ou apenas Atkins e popularizada através de diversos livros a partir de 1972.

A dieta consiste em mudar o metabolismo habitual de queima de carboidratos para a queima de gordura (lipólise). Para isso, indica a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
O cardiologista Robert Atkins (1930-2003) tornou-se conhecido pela dieta que desenvolveu, a <b>Estratégia Nutricional Atkins</b>, também conhecida como <b>Dieta de Atkins</b> ou apenas <b>Atkins</b> e popularizada através de diversos livros a partir de 1972.
</p>
<p>A dieta consiste em mudar o metabolismo habitual de queima de carboidratos para a queima de gordura (lipólise). Para isso, indica a restrição intensa de carboidratos, mantendo o consumo normal de gordura e <a href=&#8221;http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com&#8221; title=&#8221;prote</p>
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		<title>Dieta; Síndrome de Lennox-Gastaut</title>
		<link>http://info.dietaportuguesa.com/2008/06/07/dieta-sindrome-de-lennox-gastaut-7/</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Jun 2008 13:40:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
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		<category><![CDATA[books]]></category>

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		<category><![CDATA[Lennox-Gastaut]]></category>

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		<description><![CDATA[
A Síndrome de Lennox-Gastaut (SLG) é uma forma de epilepsia generalizada, principalmente na infância.

Tratamento
Manter as crises esporádicas com o uso de medicação. Em casos mais difíceis de controle de crises com medicação, é usada a dieta cetogênica, onde se consegue bom controle imediato, porém temporário. Elaboração: AHMSA (Associação Educacional para Múltipla Deficiência).
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			<content:encoded><![CDATA[<p>
A <b>Síndrome de Lennox-Gastaut</b> (SLG) é uma forma de epilepsia generalizada, principalmente na infância.
</p>
<p><a name="Tratamento"></a><b>Tratamento</b></p>
<p>Manter as crises esporádicas com o uso de medicação. Em casos mais difíceis de controle de crises com medicação, é usada <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="a">a</a> dieta cetogênica, onde se consegue bom controle imediato, porém temporário. Elaboração: AHMSA (Associação Educacional para Múltipla Deficiência).</p>
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		<title>Dieta equilibrada; Dieta de Worms</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Jun 2008 13:21:03 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Dieta de Worms]]></category>

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		<description><![CDATA[
A Dieta de Worms (em Alemão: Wormser Reichstag) foi, como qualquer Reichstag (sessão do governo imperial), uma cimeira oficial, governamental e religiosa. Chefiada pelo imperador Carlos V, teve lugar em Worms, na Alemanha, uma pequena cidade no rio Reno, tendo lugar entre 28 de Janeiro e 25 de Maio de 1521.

Apesar de outros assuntos terem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
A <b>Dieta de Worms</b> (em Alemão: <i>Wormser Reichstag</i>) foi, como qualquer Reichstag (sessão do governo imperial), uma cimeira oficial, governamental e religiosa. Chefiada pelo imperador Carlos <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="V,">V,</a> teve lugar em Worms, na Alemanha, uma pequena cidade no rio Reno, tendo lugar entre 28 de Janeiro e 25 de Maio de 1521.
</p>
<p>Apesar de outros assuntos terem sido discutidos, a Dieta de Worms é sobretudo conhecida pelas decisões respeitantes a Martinho <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="Lutero">Lutero</a> e os efeitos subsequentes na Reforma Protestante. Lutero foi convocado para desmentir as suas teses, no entanto ele defendeu-as e pediu a reforma, entre 16 e 18 de Abril de 1521.
</p>
<p>Célebres tornaram-se as suas palavras: &#8220;Hier stehe ich. Ich kann nicht anders&#8221;.<br />
(Aqui estou. Não posso renunciar).
</p>
<p>Ele foi obrigado a deixar Worms em 25 ou 26 de Abril. A 25 de Maio, o Édito de Worms declarava Lutero um fora-da-lei.</p>
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		<title>Dieta equilibrada; Székesfehérvár</title>
		<link>http://info.dietaportuguesa.com/2008/06/07/dieta-equilibrada-szekesfehervar-4/</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Jun 2008 13:01:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
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		<category><![CDATA[Székesfehérvár]]></category>

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		<description><![CDATA[
Székesfehérvár (Alba Regia em latim) é uma cidade e um condado urbano (megyei jogú város em húngaro) da Hungria central, a cerca de 65 km a sudoeste de Budapeste. Székesfehérvár é a capital do condado de Fejér e da região da Transdanúbia Central.

Durante a Idade Média, a cidade era uma residência real e, portanto, uma [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<b>Székesfehérvár</b> (<i>Alba Regia</i> em latim) é uma cidade e um condado urbano (<i>megyei jogú város</i> em húngaro) da Hungria central, a cerca de 65 km a sudoeste de Budapeste. Székesfehérvár é a capital do condado de Fejér e da região da Transdanúbia Central.
</p>
<p>Durante a Idade Média, a cidade era uma residência real e, portanto, uma das mais importantes da Hungria. Nela coroaram-se 37 *reis e 39 rainhas consortes, <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="sepultaram-se">sepultaram-se</a> 15 soberanos, reunia-se a Dieta e guardavam-se as jóias da coroa.
</p>
<p>O nome húngaro significa Castelo (<i>vár</i>) Branco (<i>fehér</i>) da Sede/Cadeira (<i>szék</i>).</p>
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		<title>Dieta; Frederico III, Eleitor da Saxônia</title>
		<link>http://info.dietaportuguesa.com/2008/06/07/dieta-frederico-iii-eleitor-da-saxonia-3/</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Jun 2008 10:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[
Frederico III, também conhecido como Frederico, o Sábio, (17 de Janeiro de 1463 - 5 de Maio de 1525) foi o Príncipe-eleitor da Saxónia entre 1486 e 1525.

Foi o filho de Ernst, Príncipe-eleitor da Saxónia e da esposa Elisabete, filha de Alberto, duque da Baviera. Ele sucedeu ao pai como eleitor em 1486.

Em 1502 ele [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<b>Frederico III</b>, <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="também">também</a> conhecido como <b>Frederico, o Sábio</b>, (17 de Janeiro de 1463 - 5 de Maio de 1525) foi o Príncipe-eleitor da Saxónia entre 1486 e 1525.
</p>
<p>Foi o filho de Ernst, Príncipe-eleitor da Saxónia e da esposa Elisabete, filha de Alberto, duque da Baviera. Ele sucedeu ao pai como eleitor em 1486.
</p>
<p>Em 1502 ele fundou a Universidade de Wittenberg, onde Martinho Lutero e Melanchthon <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="ensinaram.">ensinaram.<br />
</a></p>
<p>Ele foi também o candidato do papa Leão X para santo imperador romano em 1519, mas ajudou a eleger Carlos V. Frederico conseguiu a isenção da Saxónia do Édito de Worms e assegurou que Lutero fosse ouvido perante a Dieta de Worms em 1521.
</p>
<p>Ele protegeu Lutero do imperador e do papa ao ordenar que o abrigassem no castelo de Wartburg após a Dieta de Worms.
</p>
<p>Frederico teve no entanto pouco contacto pessoal com Lutero, tendo permanecido católico romano.
</p>
<p><a name="Curiosidades"></a><b> Curiosidades </b></p>
<p>O papel de Frederico, o sábio no filme &#8220;Luther&#8221; (&#8221;Lutero&#8221;, em português) do realizador Eric Till, estreado em 2003, foi desempenhado por Sir Peter Ustinov.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Dieta; Wojsko komputowe</title>
		<link>http://info.dietaportuguesa.com/2008/06/07/dieta-wojsko-komputowe-4/</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Jun 2008 08:30:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
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		<category><![CDATA[Wojsko]]></category>

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		<description><![CDATA[
Wojsko komputowe (exército de orçamento) é um tipo de unidade militar usada na República das Duas Nações nos séculos XVII e XVIII.

Até o meio do século XVII, as forças polonesas estavam divididas em unidades permanentes (polonês: wojsko kwarciane) e unidades suplementares (polonês: wojsko komputowe, também wojsko suplementowe), que eram criadas segundo as necessidades militares. Em [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<i><b>Wojsko komputowe</b></i> (<i>exército de orçamento</i>) é um tipo de unidade militar usada na República das Duas Nações nos séculos XVII e XVIII.
</p>
<p>Até o meio do século XVII, as forças polonesas estavam divididas em unidades permanentes (polonês: <i>wojsko kwarciane</i>) e unidades suplementares (polonês: <i>wojsko komputowe</i>, também <i>wojsko suplementowe</i>), que eram criadas segundo as <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="necessidades">necessidades</a> militares. Em 1652 essa distinção terminou, e os dois tipos de forças foram fundidas no <i>wojsko komputowe</i>.
</p>
<p>A etimologia do nome vem do latim <i>computatio</i> (conta, cálculo), e do Polonês Antigo <i>komput</i> - orçamento do exército que era votado pelo parlamento da República, o Sejm.
</p>
<p><i>Wojsko kwarciane</i> era composto de várias unidades, formadas por soldados nascidos na República e por mercenários estrangeiros. A Dieta votava em pagar por certo número de unidades (porções, polonês: <i>porcje</i>, na infantaria, e cavalos, polonês: <i>konie</i> para a cavalaria).
</p>
<p>O número de pessoas (que era mantido como um segredo de Estado) variava, porque geralmente os comandantes (hetmans) pagavam, por um número adicional de homens, de seus próprios bolsos. Durante o tempo de paz, o orçamento do exército da República constava de cerca de 12&nbsp;000 homens da parte polonesa e de 6&nbsp;000 do Grão-Ducado da Lituânia. Durante o tempo de guerra esse número era aumentado para cerca de 24&nbsp;000-40&nbsp;000 para a Polônia e 8&nbsp;000-22&nbsp;000 para a Lituânia.
</p>
<p>Além disso, o <i>wojsko kwarciane</i> era suplementado com a base de recrutas camponeses de <i>piechota wybraniecka</i> e a partir de 1653, <i>piechota łanowa</i>, cossacos registrados (até 1699), <i>pospolite ruszenie</i>, Guarda Real, paramilitares dos magnatas e cidades e <i>wojsko ordynackie</i>.
</p>
<p>Em 1717 a &#8220;Dieta Calada&#8221; (<i>Sejm Niemy</i>), instalada sob a coação russa, estipulou valores de 18&nbsp;000 homens para a Polônia e 6&nbsp;200 para a Lituânia. Isto marcou o início do controle russo sobre os exércitos da República, que permaneceria até a Constituição polonesa de 3 de maio de 1791.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Dieta; Reichstag</title>
		<link>http://info.dietaportuguesa.com/2008/06/06/dieta-reichstag-3/</link>
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		<pubDate>Fri, 06 Jun 2008 22:30:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[
Reichstag é um termo alemão que significa:


 uma instituição do Sacro Império Romano-Germânico: ver Reichstag (instituição);

 o parlamento da Alemanha em diversos períodos de sua história, como a Confederação da Alemanha do Norte, o Império Alemão, a República de Weimar e o Terceiro Reich: ver Reichstag (instituição);

 o palácio construído em 1894 para acolher o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<b>Reichstag</b> é um termo alemão que significa:
</p>
<ul>
<li> uma instituição do Sacro Império Romano-Germânico: ver <i>Reichstag (instituição)</i>;
</li>
<li> o parlamento da Alemanha em diversos períodos de sua história, como a Confederação da Alemanha do Norte, o Império Alemão, a República de Weimar e o Terceiro Reich: ver <i>Reichstag (instituição)</i>;
</li>
<li> o palácio construído em 1894 para acolher o <i>Reichstag</i> do Império Alemão: ver <i>Reichstag (prédio)</i>;
</li>
<li> o parlamento da Áustria entre 1848 e 1849: ver <i>Reichstag (Áustria)</i>.
</li>
</ul>
<p>Em alemão, o termo <i>Reichstag</i> é empregado para designar os parlamentos da Dinamarca (anterior a 1953, <i>Rigsdag</i>), na Suécia (<i>Riksdag</i>), na Finlândia (<i>Eduskunta</i>) e do Japão (<i>Kokkai</i> ou 国会). Geralmente, estes termos estrangeiros são traduzidos como <i>Dieta</i> em português.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Dieta equilibrada; Equilíbrio gráfico</title>
		<link>http://info.dietaportuguesa.com/2008/06/06/dieta-equilibrada-equilibrio-grafico-3/</link>
		<comments>http://info.dietaportuguesa.com/2008/06/06/dieta-equilibrada-equilibrio-grafico-3/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Jun 2008 20:41:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[
Diz que uma imagem está equilibrada, ou seja, tem equilíbrio gráfico,  quando todos os elementos que a compõe estão organizados de tal forma que nada é enfatizado, todos passando uma sensação de equilíbrio visual.

Este equilíbrio pode ser dinâmico ou estático, dependendo do movimento gráfico da imagem (não confundir com imagem em movimento).

Uma imagem está [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
Diz que uma imagem está equilibrada, ou seja, tem <b>equilíbrio gráfico</b>,  quando todos os elementos que a compõe estão organizados de tal forma que nada é enfatizado, todos passando uma sensação de equilíbrio visual.
</p>
<p>Este equilíbrio pode ser dinâmico ou estático, dependendo do movimento gráfico da imagem (não confundir com imagem em movimento).
</p>
<p>Uma imagem está desequilibrada, quando alguns elementos estão enfatizados de tal forma que estes parecem pesar apenas um lado da imagem. Isso não quer <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="dizer">dizer</a> assimetria, pois uma imagem assimétrica também pode ser equilibrada.
</p>
<p><a name="Elementos_no_equil.C3.ADbrio_gr.C3.A1fico"></a><b>Elementos no equilíbrio gráfico</b></p>
<p>Os exemplos que se seguem dão uma indicação de como os referidos elementos se comportam em geral numa composição gráfica.
</p>
<ul>
<li>Cores neutras como o preto e branco costumam pesam menos que outras.
</li>
<li>Cores quentes tendem a chamar mais à atenção que cores frias.
</li>
<li>Superfícies opacas costumam pesar mais que transparências.
</li>
<li>As cores com maior saturada costumam parecer mais pesadas.
</li>
<li>Imagens maiores costumam pesar mais. A escala pode eventualmente afetar o &#8220;peso&#8221; das cores. ex.: uma manchete em letras grandes, em preto, pode &#8220;pesar&#8221; mais que um machete menor em vermelho.
</li>
<li>A posição de uma imagem em uma composição afeta seu peso gráfico.
</li>
</ul>
<p>Esse são apenas guias para se analisar o <strong>equilíbrio gráfico</strong>, pois o equilíbrio é um fenômeno bastante relativo.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Dieta; Vegetarianismo</title>
		<link>http://info.dietaportuguesa.com/2008/06/06/dieta-vegetarianismo-4/</link>
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		<pubDate>Fri, 06 Jun 2008 10:50:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<category><![CDATA[Culture]]></category>

		<category><![CDATA[equilibrada]]></category>

		<category><![CDATA[Vegetarianismo]]></category>

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		<description><![CDATA[
Vegetarianismo é um regime alimentar baseado fundamentalmente em alimentos de origem vegetal. Os vegetarianos excluem da sua dieta carne, bem como alimentos derivados (ex., gelatina feita com base em ossos animais). Os ovolactovegetarianos consomem também ovos e leite, e os lacto-vegetarianos leite e lacticínios.

Os vegetarianos estritos excluem da sua alimentação todo e qualquer alimento de [...]]]></description>
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<b>Vegetarianismo</b> é um regime alimentar baseado fundamentalmente em alimentos de origem vegetal. Os vegetarianos excluem da sua dieta carne, bem como alimentos derivados (ex., gelatina feita com base em ossos animais). Os ovolactovegetarianos consomem também ovos e leite, e os lacto-vegetarianos leite e lacticínios.
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<p>Os vegetarianos estritos excluem da sua alimentação todo e qualquer alimento de origem animal, ou com ingredientes de origem animal. Os veganos excluem todos os produtos de origem animal não só da sua dieta como de tudo o que consomem, incluindo cosméticos, vestuário e calçado, entre outros produtos.
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<p>O nome vegetariano não origina da base da alimentação vegetal mas da expressão latina &#8220;vegetus&#8221;, que significa &#8220;forte&#8221;, &#8220;vigoroso&#8221;, &#8220;saudável&#8221;.
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<p>A União Vegetariana Internacional define vegetarianismo como &#8220;a prática de não comer carne, aves, peixes ou seus subprodutos, com ou sem uso de laticínios e ovos.&#8221; [1]
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<p><a name="Raz.C3.B5es_para_uma_dieta_vegetariana"></a><b>Razões para uma dieta vegetariana</b></p>
<p>Há diversas razões que levam uma pessoa a adoptar uma dieta vegetariana, designadamente as seguintes: de saúde, ecológicas, éticas, econômicas e religiosas.
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<p><a name="Raz.C3.B5es_de_Sa.C3.BAde"></a><b>Razões de Saúde</b></p>
<p>Por aconselhamento médico ou por auto-iniciativa, esta é uma motivação para muitas pessoas seguirem um regime vegetariano.<br />
Uma dieta vegetariana equilibrada é geralmente eficaz em equilibrar os níveis de colesterol, reduzir o risco de doenças cardio-vasculares e também evitar alguns tipos de cancro (Câncer), entre outras razões [2], [3], [4].<br />
Outro aspecto relevante prende-se com a qualidade dos produtos animais que chegam ao mercado. Os animais criados para consumo humano são alimentados com uma quantidade <a href="http://receitas.dieta.dietaportuguesa.com" title="significativa">significativa</a> de hormonas de crescimento e antibióticos para resistirem às doenças, sendo a carne que chega à mesa, muitas vezes, de má qualidade. Por outro lado, a poluição dos mares e rios torna o peixe igualmente inseguro.<br />
Um terceiro ponto, nas razões de saúde, são as recorrentes crises da indústria alimentar, como a das vacas loucas ou a da gripe aviária, que levam muitas pessoas a adoptar uma dieta diferente.
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<p><a name="Raz.C3.B5es_ecol.C3.B3gicas"></a><b>Razões ecológicas</b></p>
<p>A motivação aqui é racionalizar a utilização dos recursos naturais para a obtenção de alimentos. Um vegetariano reduz um elo da cadeia alimentar, tornando-a mais eficiente e, consequentemente, reduzindo o impacto ambiental da sua alimentação.<br />
Para produzir carne é necessário cultivar plantas, que alimentam o gado, que por sua vez irá alimentar o Homem. Durante o passo de alimentação do gado foram gastos recursos como a água, energia e tempo, que poderiam ter sido poupados se o Homem consumisse directamente os vegetais.<br />
Exemplo: Para produzir 1 kg de carne bovina são gastos aproximadamente 15 mil litros de água (incluindo a rega das plantas, a higiene do animal, etc); para produzir 1kg de soja são gastos menos de 1300 litros de água, cerca de 10%. A economia de água é, portanto, superior a 90%, sem que o bife traga necessariamente um valor acrescentado significativo relativamente ao cereal.
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<p><a name="Raz.C3.B5es_.C3.A9ticas"></a><b>Razões éticas</b></p>
<p>Muitos vegetarianos não concebem o homem como superior ao animal, do ponto de vista do direito à vida. Ou seja, não é justo tirar a vida a um animal para alimentar uma pessoa, especialmente quando a vida dessa pessoa não depende da vida do animal. Portanto, devem co-existir os dois.<br />
Outro aspecto prende-se com a forma como os animais são tratados. Os animais produzidos pela indústria agro-pecuária moderna são confinados em pequenos espaços, alimentados de forma artificial e tratados por vezes de forma brutal durante o transporte ou antes do abate.
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<p><a name="Raz.C3.B5es_econ.C3.B4micas"></a><b>Razões econômicas</b></p>
<p>A base alimentar do vegetarianismo consiste em alimentos de um nível inferior da cadeia alimentar, os legumes, frutos e grãos, mais baratos do que a carne ou o peixe, quando de qualidades comparáveis.<br />
Os alimentos vegetarianos processados, como o tofu ou o seitan são muitas vezes produzidos pelos próprios consumidores em casa.<br />
As razões econômicas não costumam, isoladamente, motivar uma pessoa a adaptar a dieta vegetariana, mas contribui muitas vezes, a par de outras motivações, para a mudança de regime alimentar, ou a sua manutenção.
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<p><a name="Raz.C3.B5es_espirituais"></a><b>Razões espirituais</b></p>
<p>As motivações religiosas são, muitas vezes, revestidas de grande complexidade. Budistas, Hindus e Adventistas do Sétimo Dia são tipicamente conotados com o vegetarianismo, mas as motivações não são necessariamente imposições religiosas (isto é, comer carne não é necessariamente visto como um pecado, por exemplo). Muitos Budistas preferem a dieta vegetariana porque defendem a não-violência, o que é, portanto, uma motivação ética. Muitos Adventistas escolhem e aconselham a dieta vegetariana porque a vêem como mais saudável e, portanto, vantajosa para o corpo terreno - o que é, consequentemente, uma motivação de saúde.</p>
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